一級建築士試験への質問箱（回答３）勉強期間の飲酒について

こんばんは、モチです。今日も読者からの質問に答えていきます。

私はビールが好きで、よく家で飲むのですが、試験前はいつも断酒していました。飲むとどうしても眠くなってしまうので、勉強がはかどるように飲みたい気持ちを我慢していました。

ビール好きの皆さんは試験前に、断酒したことありますか？

今回は、ビール好きの方だけ、興味があれば読んでください。この記事を読めば、間違いないノンアルコールビールの選び方がわかります。

ある時、今回紹介するノンアルコールビールを知ってからは、だいぶ楽に断酒できるようになりました。しかも、財布に優しく、健康にもよく、勉強がはかどる以外にもメリットがあります。

ビール好きの方は取り入れない手はないですよね？私と同じような効果が出るかもしれません。

ぜひ、続きを読んでみてください。

冒頭でも書きましたが、あらためて自分の経験を紹介します。

私は今まで、いくつか資格試験を受験してきました。試験が近づくと、いつも断酒していました。

最初は直前の1週間くらいでしたが、試験が終わって、飲酒を解禁した時の解放感がくせになって、だんだん期間が長くなっていきました。

一級建築士試験でいうと、学科試験のときは試験1か月前くらいから、製図試験のときは製図課題発表後から断酒していました。この間はたとえ飲み会の席でも、いっさい飲酒しませんでした。

ノンアルコールビールをすすめる理由

ビールの代わりになる
ビールや発泡酒より安い
アルコールを控えられ、体に良い

ビールの代わりになる

ノンアルコールビールというと、「ビールとは別物」「まずい」という印象を持っている人が多いと思います。

確かに、居酒屋やスーパーでよく見る商品は、合成甘味料や着色料でビールに似せた味を出しているので、そう感じるのもわかります。しかし、ビールとほぼ同じ原料で作ったノンアルコールビールも存在します。

味についても、まったくビールと同じとまではいきませんが、かなり近いものになっています。

ビールや発泡酒より安い

	ビール	発泡酒	ノンアル
1本あたり	約200円	約150円	約100円
1か月あたり	約6,000円	約4,500円	約3,000円

ビール、発泡酒、ノンアルコールビールの値段は、表のような感じです。1か月で考えると、けっこうな差になりますね。

アルコールを控えられ、体に良い

当然のことですが、ノンアルコールビールを飲んでいれば、アルコールの摂取を控えられるので、肝臓を休めることができます。

また、ノンアルコールビールはビールに比べて、プリン体が少ないものが多いです。

それでは、私が個人的におすすめするノンアルコールビールを紹介します。

ヴェリタスブロイ

こちらは、ドイツ製ノンアルコールビールの輸入品です。味は、かなりビールに近いです。品名にも、「脱アルコールビール」と書いてあり、ビールと同じ製法で醸造したあとにアルコールを抜くようです。

原材料は、モルト（麦芽）、ホップのみでビールと同じです。ドイツビールに近い味なので、少しくせがありますが、外国のビールが好きな人にはおいしく感じると思います。

ちなみに、私がノンアルコールビールにはまったきっかけはこれです。当時、一般的なノンアルコールビールはどれも飲む気になれませんでした。そんな時、赤ちゃん本舗のノンアルコール飲料コーナーで偶然見つけ、試してみたところ驚いたことを覚えています。

デメリットとしては、普通のスーパーやコンビニでは売っていないことです。通販で手に入りますが、24本以上になってしまうので、ちょっと試すには勇気がいりますね。私が店舗で見たことあるのは、コーヒー屋さんのジュピターくらいです。あと、私が行く赤ちゃん本舗ではいつも売ってます（笑）

龍馬1865

坂本龍馬のパッケージが印象的なこちらは、日本ビールという会社から出ている商品で、日本では珍しい無添加ノンアルコールビールです。原材料は、麦芽、ロースト麦芽、ホップです。余計なものが入っていないので、雑味がなくシンプルに麦の味がします。

こちらも、ヴェリタスブロイと同様、あまり売ってません。私はデパ地下の北野エースで見たことがあります。

ちなみに、姉妹品で「龍馬LEMON」というのがあります。まったくビールではないですが、これはこれでおいしいので、見かける機会があれば飲んでみてください。

グリーンズフリー

昨年くらいにキリンから発売された、「無添加ビールテイスト飲料」です。日本の大手メーカーのノンアルコールビールでは珍しい、無添加の商品です。ホップ感が強く、さわやかな飲みごたえです。ホップの香りが苦手な人は、ダメかもしれません。

ビール感は少なめですが、これはこれでアリだと思います。スーパーやコンビニで普通に売っていますので、試しやすいです。